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救命！我的孩子是校园恶霸吗？
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就在20年前，欺凌还不是一个文化问题。是的,欺负的存在。但孩子们被教导要坚强起来或反击欺凌。然而，随着互联网的疯狂快速发展，欺凌行为已经上升到一个新的水平，现在它被认为是美国真正的代际危机。最近的数据显示今年每4个孩子中就有1个会被欺负，这就引出了一个问题:
- 为他们的不良行为辩护——你有没有听你的孩子说过，“这是他自找的!”“他活该，因为(你自己填空吧)”，还是把他们卑鄙行为的责任转嫁到别人身上的另一种方式?
- 在学校惹上麻烦——尽管这可能是众多青少年情感问题的症状之一，但它也是恃强凌弱的表现。他们为什么惹上麻烦了?他们的行为是为了获得其他地方渴望的关注吗?他们是否在以一种破坏性的方式发泄自己无法处理的情绪?
- 观察自己的家庭氛围——诚实客观地看一看你的家人在家里是如何相互交流的?你和你的配偶是如何交谈的?你怎么跟孩子们说话?办公室里是否有你在餐桌上以开玩笑或批评的方式八卦的人?
一个非常有见地的练习是观察你的家庭动态在两周内是如何运作的。要客观，不要妄加判断，这样你就能发现任何消极的谈话习惯，并开始在你的家庭中改变它们。这是真的，改变开始于内在。
- 拥有意志坚强、积极进取的朋友——周围的人会让你成为什么样的人。孩子的朋友也不例外。当他们没有意识到你在关注他们的时候，他们是如何交谈的呢?他们是不是挑了一些女孩来说闲话?如果你女儿周六晚上的睡衣派对看起来像电影《贱女孩》中的场景，那么你可以放心地认为你可能想和她一起解决欺凌问题。
- 关注受欢迎程度——青春期是建立自尊的时期，但如果你的孩子更关心别人喜欢他/她，而不是喜欢自己;价值观失去平衡了。如果不惜一切代价成为“it一族”是你孩子生活中的头等大事，这也是一个很好的迹象，表明你的孩子可能正在欺负那些不是“it一族”的孩子。
- 控制局面的需要——一个在生活中经历过不稳定(这样或那样)的孩子经常会觉得需要控制其他情况。就好像他们的灵魂在说，“我控制不了这个人，但也许我可以控制这个人。”你可能会认为你的宝宝在家里是“高度焦虑”的，而当他们和同龄人在一起时，这些情绪会变成欺凌行为。
- 容易沮丧——感觉需要控制的孩子在事情没有按他们的方式发展时经常会感到沮丧。发脾气，顶嘴，摔门和其他激烈的戏剧爆发都是欺负孩子试图欺负你(父母)按他/她的愿望。
如果你的孩子欺负别人，你该怎么办?
- 你必须面对现实——这很难，但有必要诚实地看待你自己的人际关系，看看你的孩子是否正在从你那里学习如何管理人际关系。对你与岳母、同事、其他学校妈妈和自己的孩子之间的互动情况做一份个人清单。
- 你必须认真对待它——你不能把它当作一个阶段来看待，也不能等着看它是否会在接下来的几个月变得更糟。当学校告诉你(或者你自己意识到)你的孩子欺负别人时，是时候积极纠正这个问题了。
- 致力于为那些不幸的人或身体有残疾的人教育孩子要有同情心。
- 致力于教育孩子对不同种族、种族或宗教的人的接纳。
- 教会你的孩子不要八卦(同时自己也要努力做到这一点)
- 致力于教导谦逊。教导你的孩子感恩，而不是夸耀他们所拥有的美好的祝福。建立高自尊很重要，但高自尊和自负之间是有区别的。你在孩子身上培养了哪一种性格?感觉有权利的孩子和欺凌行为之间似乎有明显的关联。
- 换位思考。和你的孩子进行一次心与心的讨论，如果这些事情是关于他们说的或对他们做的，他们会有什么感觉?欺凌不是玩笑。它导致许多孩子考虑自杀。对你的孩子要非常认真和坦率。问问他们，“如果你说的话(或做的事)让小明不想活下去了，你会怎么想?”给他们播放这段录音，因为孩子们的头脑还不够成熟，不能自己做这些事情。
- 你要做个榜样，让你的孩子知道如何对待别人。
- 当你在车里(当着你孩子的面)歇斯底里时，你会大声说什么?当足球妈妈莎拉走远了，你小声说些什么?你会对谁翻白眼，并在他们没注意到的时候叹气(但你的孩子会!)
- 确保把其他孩子也包括在计划中的集体活动和聚会中，你的孩子可能不会自动邀请。
客观地看待我们自己的孩子，然后帮助他们纠正这些行为问题，需要勇气和开放的思想。主要支持的是那些正在从这件事中恢复过来的父母们。不伤害别人，同时也不被别人伤害，是我们幸福一生的重要保证！
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